O脚の原因とは！？今すぐできる骨盤ゆがみチェック！

こんにちは！

O脚だったピラフです！

前のブログで日本人女性の８割は

O脚という話をしましたよね！！

でも、なぜO脚になってしまうのか

気になりませんか！？

ショートパンツを着て、すれ違う男子に

「あの人、脚キレイじゃね～」なんて

言われたくないですか！

そんな美脚を手に入れるには

まず、O脚の原因を知る必要がありますね！！

O脚の原因１つ目は、

骨盤がゆがんでいることです。

今回のブログでは、今すぐできる

骨盤ゆがみチェック

を紹介したいと思います！

ステップ１

力を抜いてあおむけに寝てみましょう！！

ステップ２

自分の足に注目してください！！

きれいに脚からつま先がV字になっている人は
骨盤にゆがみはなさそうですね！

つま先が外側に開いている人

いるんじゃないですか！？

骨盤が外側に開いている人に

O脚は多いんです！

それ以外に

きれいなV字なのにO脚という人

内側に向いている人

左側が倒れる人

右側が倒れる人

いると思います。

もちろんO脚に関係なしではないですが、

他に原因がありそうですね！

でも、ご安心を！！

次回のブログで他の原因について

紹介します！！

簡単ですよね！！

O脚に悩んでいるならチェックしてみましょう！

ほら、あおむけになって！！

最後まで読んでいただきありがとうございました。