産後ダイエット専門トレーナーのブログへようこそ
家事、育児しながら
痩せるのは厳しいのかな…
痩せたいと思うけど
ストレスによって暴食しちゃう…
もう産前のスキニーは履けないのかな？
もう好きな服を着てオシャレもできないのかな？
このように自己嫌悪になったり、
自信を失ったり、諦めていませんか？
諦めるのにはまだ早いです！
こんな悩みありませんか？
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安心してください。
こんにちは！
産後ダイエット専門トレーナーのコバです！
今回僕のブログを見てくださり、
ありがとうございます。
このブログを読んでいるあなたは
きっと…
産前のスタイルに戻りたい！
痩せて綺麗になりたい！
体型も年齢も気にせずオシャレしたい！
でも・・・
産後だから太ってても仕方ない…
家事育児で忙しくてダイエットできない…
何度もダイエット失敗してきて
痩せる方法わからない…
このように
諦めかけてはいませんか？
その気持ちわかります。
僕の母もそうだったんです。
僕には、世界で一番！！と
自慢できる母がいます。
今でこそ、「その歳できれいすぎだよ！」と
驚かれ、僕たちにとって自慢の母ですが、
最初はそうではありませんでした。
僕には、父と母、妹と歳の離れた弟がいます。
父 「けつでけーな！昔はもっとスタイル
よかったのにな！」
妹 「ほんと！ママやばいよ！」
母 あきれたように
「うるいさいな～もうこんな歳だよ、
しょうがないでしょ！」
こんなふざけた会話が日常茶飯事でした。
いじめすぎですよね笑
でも、今なら笑い話にできています！
母はお菓子やスイーツが大好きで
仕事の休憩中にはお菓子をもらう…
休みの日には韓国ドラマを
見ながらスイーツを食べちゃう…
超甘党の母の体型は…
たるんだお尻・太い足・猫背
いわゆる下半身デブってやつです。
僕は母に感謝していましたが、
今ほど自信をもって自慢することは
できていませんでした。
このとき母は、
ダイエットする時間もない、
甘いものもやめられないと諦め、
自分がだらしない体でもそんなに
気にしていなかったようです。
しかし、母が本気でダイエットしようと
決意したのは、ショッキングな事件が
起きたからなんです。
それはある日突然起きました。
弟のはじめての授業参観です。
母は、ちゃんと勉強してるかな～と
ドキドキして参加していました。
授業参観が終わり、
弟が家に帰ってきました。
弟は目に涙を浮かべながら
「なんでママはデブなの、
ママ嫌い」と怒っていました。
授業参観で友達から
「〇〇くんのママ、デブだ」と
笑われたそうなんです。
いつもデブなどと言われ慣れていた
さすがの母でも何も言い返せませんでした。
息子に体型のせいで「嫌い」と
言われたことは
ほんとにつらかったみたいです。
この日から母は
ダイエットをしようと
決意しました。
しかし…
そう簡単に痩せることはできませんでした。
最初に試したのは食事制限でした。
毎日、1食か２食で食べるのは、
サラダと少しのご飯とおかず。
上半身は少し痩せましたが、
下半身は変わりなし。
しかも、母はストレスで
大好きなお菓子やスイーツを暴食。
その後には、
「痩せたいと思っているのに
なんで食べてるんだろう…」
「ほんと私ってダメだな…」
このような自己嫌悪になっていました。
しっかり食事を摂っていないせいか
体調をよく崩すようになっていました。
次は、もう食事制限は無理と判断した母は
楽して痩せようと
３日間飲むだけで痩せる！と宣伝された
サプリメントを飲み始めました。
びっくりするほど
変化はありませんでした。
サプリメントを飲んでいる安心感からか
今までと変わらない食事。
疲れて家事がひと段落したら
変わらずお菓子やスイーツも。
元の体重より3kgも増えました…
お金も使ったのに痩せないまま…
「もう楽に痩せるなんて無理なのかな」と
思った母は、
筋トレやランニングを始めました。
やはり走るのは
家事育児しながらではキツくて
1週間でやめてしまいました。
筋トレもどうにか頑張って
2、3週間は続けたけど
全く変化が見られないのです。
変化が見られないのでは母の
モチベーションも下がる一方です。
結局筋トレもランニングも
続くことはありませんでした。
次第に母の性格が暗くなり、
家族からも笑顔が少なくなりました。
オシャレもしなくなり、
外出することも減りました。
もう母は諦めていました。
弟に「ごめんね。
こんなママで。」
なんて言うようになってしまったんです。
その時、母の思いを何気ない会話の中で
本当の気持ちを知りました。
「あ〜やっぱダメだな〜
痩せたいけど諦めるしかないのかな〜」
母も本当は
痩せたい。綺麗になりたい。
そう思っていました。
自分の体型で息子に嫌いなんて
言われたくない。
もっと自慢のママになりたい。
でも、何をしていいかわからず、
すごく苦しんでいました。
僕はそんな姿見ていられませんでした。
助けてあげたかった。
でも、素人の僕は何をしていいかわからず、
何もできずにいました。
ある日ダイエット成功の
きっかけのなる出来事が！
ある日、僕は部活動で怪我をしてしまい、
いつも通っている病院に行っていました。
先生は僕にマッサージをしてくれていました。
その中で
「母が最近ダイエットに失敗ばかりして
元気ないんですよね～」と相談しました。
すると、
「〇〇が原因かもしれないね～」
その〇〇を家に帰って母に聞いたり、
チェックしたんです！！
そうすると先生の言うことは
当たっていました！！
「これだ！！」
そう思って先生に次の診察の時に
詳しい方法を聞いたんです。
「やはりきついのかな…」
と思いながら半信半疑でしたが、
指定されたのは1日10分の○○ケア。
1ヶ月ほど毎日続けると、
ウエスト－５ｃｍ
体重－３ｋｇ
という結果が！！
１日１０分の〇〇ケア。
と少しの食事改善です。
1日10分で簡単だったし、
何より筋トレやランニングのような
キツさは全くありませんでした。
ぽかぽか体が温まるような感じで
動きもゆっくりなため
すごく心地いいものでした。
僕はその１ヶ月間もっと何かできないかと
〇〇について調べていました。
〇〇のケアをすると
様々な良い影響があることがわかりました。
いい影響しかないことがわかりました。
この〇〇ケアをすることで、
好きなものを食べながらでも
太りにくく痩せやすい体質が手に入ることが
わかったんです！
家事や仕事で疲れていた母は
好きだったお菓子やスイーツは
やめられていません。
ましてや僕たちと外食にも行っていたし、
食事の制限をすることもなかったです。
でも、1日10分コツコツ継続したら
徐々に効果が現れてきたのです！！
3ヶ月後には
ウエスト－１３ｃｍ
体重－９ｋｇという結果に！！
垂れていたお尻がキュッと引き締まり、
太もも周りは－９ｃｍ
気付いたら肌にもハリが！
体調を崩すことも少なくなり、
生理痛も軽くなったみたいです！！
昔はいていたスキニーが
ゆるくなっていたそうで
「昔より痩せた！！」と
嬉しそうに自慢してきました。
弟は痩せてきれいになった母に
「ママ今度の授業参観きて！」と
言っていました。
授業参観ではではママ友に
「あれ、別人みたいだよ？」と言われたり、
弟は友達に「〇〇くんのママ美人さんだね」と
言われたりしたみたいです！！
父からは
「最近綺麗になったな」と言われて
「元々きれいだわ！」なんて
調子に乗っていました笑
服も新しく買ってオシャレ
するようになりました。
どんな服も似合う体型になれました。
3ヶ月までの母が嘘のように
心も体も変貌しました。
何より母にも家族にも
笑顔が増え、
明るい家庭になりました。
時間をかけていろいろ調べてよかったと
心の底から思いました。
なんでこんなことしているの！？
母のダイエットを成功させた経験から
このような活動をしています。
僕の母と同じような悩みを持った
ママさんたちが
全国にはたくさんいると思いました。
僕はたまたまこの方法を知ることが
できましたが、知らない人がほとんど。
僕は「母」はこの世で
一番強くて偉大な人だと
思っています。
朝早く起きてお弁当を作り、
「いってらっしゃい」と
送り出してくれる。
夜遅く帰ってきても「おかえり」と迎え入れ、
ご飯は用意されている。
部活で使った臭い練習着も洗濯し、
皿洗いもする。
こんなことをしながら僕たちのために
働いてくれる。
僕が高校時代部活でインターハイ
ベスト16という結果を出せたのも
母のおかげです。
そんな人が傷ついてほしくない。
きれいになって息子さん・娘さんにとって
ずっと自慢のママであってほしい。
産後だから、歳だからといって
諦めないでほしい。
もっとたくさんの人の役に立ちたい。
笑顔が少しでも増えればいいな。
こんな思いで今回無料でこの方法を
公開しています。
また、この活動を通して
「最強のパパ」になることを
目指しています！
僕自信まだ結婚もしておらず、
子供もいません。
しかし、この活動を通じて
将来の奥さんの気持ちを察することができたり、
支えてあげられる最強のパパになりたいんです！
そのためにも
サポート中僕に至らないことがあれば
遠慮なく言っていただきたいです！
よろしくお願いします！🙇♂️
あなたの願いを叶えたいなら
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もしあなたが痩せたい、綺麗になりたい、
家族にとって自慢のママになりたい
と少しでも思うなら「痩せ体質メソッド」を
受け取ってもらえればと思います。
またこの情報は大変貴重なので
将来的に、有料で
販売しようと思っています。
そのときは無料では
一切受け取れなくなるので
早めに受け取っておいてくださいね！
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エラーになった場合はQR
長々となりましたが、お忙しい中
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
